Comunicación

La Ciencia Detrás De Por Qué Dar Te Hace Más Feliz

Esta es la razón por la que debe continuar donando durante todo el año.

Nazaret SabaterDecember 2, 2022 · 5 min. read
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A medida que las vacaciones festivas llegan a su fin, puede parecer que la temporada de dar ha terminado por un año más. Pero, ¿y si pudiéramos hacer que el espíritu y la felicidad que viene con dar a los que amamos duren todo el año? Bueno, como con la mayoría de las cosas en la vida, ¡ciertamente puedes hacer que dure!

Los estudios demuestran que dar a los demás no solo hace feliz al receptor, sino que también te hace sentir maravilloso. De hecho, dar un regalo hace que los centros de placer y recompensa de tu cerebro se iluminen como si fueras tú quien recibe el regalo. Tu cuerpo libera endorfinas que te hacen sentir muy bien y los efectos pueden durar hasta dos horas. Entonces, ¿por qué no te propones en 2015 difundir un poco de amabilidad todos los días?

La ciencia de dar: por qué ser generoso es bueno para ti | feliz

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