Antes de que nazca tu primer bebé, realmente no tienes ni idea de cómo será, y la gente tiende a subestimar lo difícil que es en realidad. Mi madre se rió cuando dije que sería una dama de ocio después de que naciera Coby, después de seis hijos, ella lo sabía mejor. Es un trabajo de tiempo completo cuidar a un bebé, más como dos trabajos ya que el trabajo es de 24 horas al día. Sin embargo, es un trabajo que aprecias, y no piensas en la falta de sueño ni te sientes mal, porque tienes al bebé más hermoso del mundo con quien pasar tiempo de calidad. Voy a compartir algunos consejos para padres que desearía haber sabido hace ocho meses, antes de que naciera mi bebé.
1. Prioriza a tu recién nacido
Es increíble lo rápido que crecen los bebés. Tu bebé recién nacido estará irreconocible a los seis meses, así que aprecia cada momento. Tener tu primer bebé es una curva de aprendizaje empinada y creo que debes concentrarte en él para convertirte en el mejor padre posible. Al priorizar a su recién nacido, con suerte, criará a un bebé más contento.
2. Sea flexible
Tener una idea fija de cómo van a ser las cosas una vez que finalmente llegue su recién nacido podría no funcionar; todos los bebés son diferentes y necesitan enfoques ligeramente diferentes. Además, una vez que esté relajada en cierta rutina, la rutina de su bebé puede cambiar. Tienes que ser flexible para satisfacer sus necesidades específicas.
3. Aprende cuáles son las necesidades de tu bebé
Los primeros meses se tratan de aprender lo que su bebé necesita en un momento dado. Si su bebé está molesto, debe averiguar si tiene hambre, está cansado, tiene demasiado frío o calor, tiene el pañal sucio, está sobreestimulado, aburrido o simplemente tiene miedo.
4. Relájate, se vuelve más fácil
Todos me decían que los dos primeros meses fueron los más duros, y tenían razón. Después de un par de meses, se siente más cómodo a medida que comprende y responde a las necesidades de su bebé. Y después de seis meses, nuevamente, se siente aún más cómodo. Recuerdo que a las cinco semanas no tenía idea de cómo hacer que mi bebé se durmiera, y eso fue un desafío, ya que podía llevar hasta cuatro horas intentar calmarlo. Eso fue duro.
5. Pide ayuda
Cualquier ayuda que los amigos y la familia puedan brindarle durante los primeros meses debe ser bienvenida. No tenga miedo de preguntarle a la gente si necesita ayuda; algunas personas simplemente tienen miedo de preguntarle si necesita ayuda.
6. Comparte la carga de trabajo
Si tiene un compañero, trate de compartir la carga de trabajo de la manera más justa posible. El hecho de que su pareja esté trabajando durante el día no significa que no deba ayudar por las noches.
7. Ponte en contacto con otras mamás
Intente vincularse con otras mamás, ya que pueden brindarle una gran cantidad de información práctica. Vincularse con otras nuevas mamás también puede ayudar a evitar que se sienta aislada si está sola en casa con un nuevo bebé.
8. Intenta amamantar
La lactancia materna proporciona la mejor nutrición para su bebé, pero puede tardar hasta seis semanas en aprender. No siempre es tan fácil como parece. Si desea amamantar pero no está funcionando, puede extraer fácilmente la leche con un extractor de leche. Algunas personas quieren amamantar pero no pueden porque su producción de leche es demasiado baja. Una forma de evitar que eso suceda es amamantar o extraer leche muchas veces durante el día, idealmente cada 3 o 4 horas, para mantener el suministro de leche.
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9. Controla el sueño de tu bebé
Aprendí por las malas que lo mejor es tener una rutina de sueño para tu bebé. Durante los primeros seis meses, las siestas de mi bebé duraban solo 30 minutos, lo que no es mucho. Después de que lo llevé de vacaciones, doblamos una esquina cuando lo estaba poniendo en su cuna para sus siestas, en su saco de dormir y después de una gran provisión de leche. Funcionó. Ahora duerme una hora y media, a veces dos horas completas. Puede ser restrictivo ya que necesita estar en casa y las siestas ocurren en un momento específico. Si calcula mal el tiempo, puede cansarse demasiado y no poder dormir. Sin embargo, es muy importante para él dormir bien y te da la oportunidad de recargar las pilas.
10. Controla tu sueño
Es igualmente importante asegurarse de dormir lo suficiente para tener la energía necesaria para cuidar a su bebé. Si se acuesta tarde, ya no puede dormir mucho y es difícil entretener a su bebé durante toda la mañana con muy poco sueño. Cuando su bebé duerme la siesta durante el día, usted también puede dormir la siesta. Esto es sensato porque su bebé puede estar despierto varias veces durante la noche, lo cual es agotador.
11. Compra un monitor de bebé
Sin un monitor de bebé, mi bebé se despertaría y lloraría durante muchos minutos antes de que yo lo escuchara, momento en el que estaría extremadamente angustiado. Por supuesto, esto no se presta para criar a un bebé feliz. Recomiendo encarecidamente comprar un monitor si no tienes uno. Si nada más, le proporciona tranquilidad.
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12. Consigue guantes para rascar
Es posible que su bebé necesite guantes para rascar durante los primeros seis meses de su vida para evitar que se rasque la cara mientras duerme. Puede ser mejor conseguir babygros con guantes para rascar incorporados, ya que los guantes pueden ser demasiado grandes o pequeños y caerse.
13. Un gimnasio para bebés es útil
Compré un gimnasio de juegos Fisher Price Neptune y ha sido la mejor inversión. Coby jugó en su gimnasio durante los primeros seis meses todos los días y estaría feliz jugando en él durante 30 minutos a la vez. Esto le da 30 minutos para lavarse y ordenarse a primera hora de la mañana, lo cual no tiene precio. Este gimnasio en particular está bien diseñado, ya que tiene un juguete en blanco y negro para recién nacidos, y los otros juguetes son de colores primarios. También incorpora un juguete para la dentición y una presentación de diapositivas musical.
14. Encuentra clases de juego sensorial
Los bebés pequeños aprenden a través del juego sensorial, por lo que si puede encontrar una clase de bebés sensoriales cerca de donde vive, sería genial para su bebé. Estas clases también le brindan muchas ideas sobre juguetes y actividades adecuadas para su bebé.
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15. Los juguetes simples son los mejores
Varias personas compraron juguetes muy sofisticados para Coby que se usaron brevemente y luego se desecharon. Parece preferir juguetes más simples y objetos domésticos regulares. Por ejemplo, una buena compra fue una manta de aluminio, que proporcionó horas de diversión. Antes de que naciera, le compré algunos libros para bebés, pero eran totalmente inadecuados porque tenían demasiadas palabras. Si compras libros para tu recién nacido, deben ser en blanco y negro y tener una palabra por página.