Estilo de vida

9 Maneras De Ayudar A Quienes Aman A Los Pacientes Con Trastornos

Los pacientes con trastornos sufren, ¡pero también sus seres queridos! Recuerda estas 5 cosas para apoyar a quienes apoyan al paciente. ¡También ayudará al paciente!

Alexia AscasoDecember 2, 2022 · 5 min. read
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Puede ser devastador para familiares y amigos cuando a alguien se le diagnostica un trastorno grave, como ADD, ansiedad o depresión. La prioridad número uno es, por supuesto, la persona que sufre. Sin embargo, las personas que aman al paciente también están sufriendo y sus necesidades a menudo se pasan por alto.

Es posible que los seres queridos de los pacientes con trastornos no sufran los síntomas del trastorno. Pero enfrentan muchos desafíos mientras apoyan a la persona que aman. A medida que un paciente con trastorno pasa por el diagnóstico y el tratamiento, sus seres queridos experimentarán fuertes sentimientos, desafíos y victorias junto con el paciente. De hecho, apoyar a una persona con un trastorno grave puede ser tan desafiante como tener el trastorno en sí.

Cuando las cosas mejoran, el paciente a menudo siente una sensación de alivio. Sus seres queridos no sienten el mismo alivio. Pero sienten su propio tipo de alivio.

Para ayudar a los seres queridos de los pacientes con trastornos, recuerde estas cosas importantes:

1. El trastorno también trastorna la vida de familiares y amigos.

Ciertamente, el enfoque principal debe estar en el paciente. Sin embargo, no es fácil incorporar citas médicas, preocupaciones, cambios de rutina y otros desafíos de lidiar con un trastorno en la familia.

A medida que se hagan arreglos para el tratamiento y cambien las rutinas en el hogar, sea sensible a las necesidades de todos. Incluso el paciente se sentirá mejor sabiendo que las personas que ama están siendo atendidas.

2. Los amigos y familiares de los pacientes con trastornos experimentan sentimientos fuertes.

Tendemos a querer buscar fortaleza en los cuidadores y seres queridos cuando alguien ha sido diagnosticado con un trastorno importante. A menudo es la fuerza de un ser querido lo que ayuda al paciente a sobrellevar la situación.

Sin embargo, debido a que los familiares y amigos aman al paciente, también enfrentarán muchos sentimientos desafiantes: miedo, ira, preocupación, frustración. El asesoramiento puede ayudar. Como mínimo, sea consciente y sea amable.

3. La culpa es a menudo el desafío secreto de aquellos que aman a los pacientes con trastornos.

Incluso si no tiene sentido, los amigos y familiares de los pacientes con trastornos a menudo albergan un sentimiento secreto de que han causado el trastorno o lo han empeorado. También pueden sentirse culpables por no poder hacer más para ayudar a la persona que aman.

Ayúdelos convenciéndolos de que vean su inocencia en la situación y vean que hay muchas cosas que SÍ PUEDEN hacer.

4. Los seres queridos de los pacientes con trastornos no tienen todas las respuestas.

Es importante recordar esto tanto para los propios seres queridos como para los pacientes. Lidiar con un trastorno importante es un desafío, e incluso los profesionales médicos luchan por comprender y tratar con éxito a quienes lo padecen.

Un paciente no siempre sabe cómo explicar lo que está mal. Los amigos y la familia a veces no tienen la fuerza para tomar el control de la situación. Para resolver este problema, trabajen juntos y sean pacientes.

5. Los seres queridos de los pacientes con trastornos experimentan duelo.

Así como un paciente puede pasar por todas las etapas del duelo al lidiar con un trastorno, la familia y los amigos también pasan por etapas similares. Pueden pensar, “¿Por qué yo?” Aunque esto suene egoísta, es realista y normal.

Dependiendo del estado del paciente, un poco de discusión sobre esto puede ayudar a sacar las cosas a la luz y, de hecho, mejorar la perspectiva del paciente. En otros casos, los seres queridos deben buscar apoyo en otra parte para resolver su duelo, de modo que no aumenten el estrés del paciente. Consulte con profesionales médicos para determinar qué es lo mejor.

6. Los cuidadores de pacientes con trastornos a menudo también necesitan tratamiento.

El estrés de ayudar a un amigo o familiar a enfrentar un trastorno de salud importante puede causar problemas de salud por sí solo. Asegúrese de que los seres queridos de los pacientes con trastornos consulten con médicos y consejeros para aliviar el estrés y aprender técnicas diseñadas específicamente para familias y cuidadores.

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La medicación temporal y las sesiones periódicas de asesoramiento podrían estar en orden. Al final, ayudar al cuidador a mantenerse sano y fuerte podría influir directamente en el progreso positivo del paciente.

7. Los seres queridos de los pacientes con trastornos no siempre quieren hablar sobre el trastorno.

Hay más en la vida que el desorden. Puede sonar duro, ¡pero incluso el paciente siente esto! Si se dedica demasiado tiempo a pensar en el trastorno y trabajar para ayudar al paciente a sentirse mejor, aumenta el estrés.

Dedicar demasiado tiempo al trastorno también puede causar confusión y hacer que sea difícil ver las cosas con claridad, al igual que cuando te acercas demasiado a algo. Tómese el tiempo para abordar el trastorno, pero también tómese el tiempo para hacer las cosas normales de la vida.

8. Los pacientes con trastornos y quienes los aman necesitan divertirse.

Hay un tiempo para ser serio y un tiempo para relajarse y divertirse. La risa y la alegría pueden ser muy curativas, no solo para los pacientes con trastornos, sino también para quienes los aman y los cuidan.

Si alguien que conoce tiene dificultades para cuidar a un ser querido con un trastorno, puede ayudarlo sacándolo de la casa, encontrando algo agradable que hacer, brindándole alguien con quien hablar y ayudándolo a disfrutar la vida, aunque sea solo por unas pocas horas.

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9. Los seres queridos de los pacientes con trastornos a veces tienen sus propios trastornos.

No es raro que los miembros de la misma familia o las personas que experimentaron el mismo evento desencadenante (como una muerte) estén lidiando con los mismos síntomas del trastorno u otros. En este caso, el cuidador también es un paciente que tiene sus propios síntomas y problemas únicos.

Todos los involucrados deben reconocer los desafíos que enfrenta cada persona y hacer todo lo posible para ayudar dentro de la situación. La consulta profesional suele ser necesaria para ayudar a una familia o grupo de amigos a resolver las complejidades de múltiples trastornos dentro del mismo grupo de personas.

Apoyar a quienes apoyan al paciente con trastorno

Los amigos y familiares de los pacientes con trastorno, en cierto modo, comparten el trastorno con el paciente, porque también afecta sus vidas. También comparten la alegría y la sensación de logro cuando el paciente mejora.

La clave para mantener la salud y el bienestar tanto de un paciente con un trastorno como de las personas que lo aman es ser considerado, gentil y consciente de los desafíos que todos enfrentan. Tenga en cuenta los errores y las frustraciones. Busque ayuda profesional cuando sea necesario.

El enfoque principal siempre debe ser mejorar al paciente, pero a menudo se pasa por alto el apoyo a quienes lo apoyan. El cuidado del cuidador es un elemento vital para el bienestar y el progreso de cualquier paciente.

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Crédito de la foto destacada: I'm Light Painting Again/Rob Boudon a través de farm2.staticflickr.com

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