Estilo de vida

En Caso De Emergencia, Esto Es Exactamente Lo Que Necesita

El clima severo puede cortar la energía y dejar a las personas atrapadas. Estos kits de preparación para emergencias pueden ayudar a cualquier persona a sobrevivir durante 72 horas.

Neizan SartoriNovember 29, 2022 · 5 min. read
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¿Has notado que el clima en todo el mundo es más loco que de costumbre, últimamente? Ya sea que culpe al cambio climático/calentamiento global, las desviaciones del eje de la Tierra, la influencia extraterrestre o un apocalipsis inminente, es obvio que las cosas están cambiando. Muchas personas se ven atrapadas en circunstancias extremadamente difíciles después de que tormentas, inundaciones, ventiscas y otras inclemencias del tiempo azotan sus hogares. Esas circunstancias pueden aliviarse significativamente con previsión y preparación para emergencias.

Esto no significa que todos debamos crear búnkeres en nuestros sótanos, llenos de spam, raciones militares y baños químicos. Hay algunos artículos que todos y cada uno de nosotros podríamos y deberíamos tener a mano, por si acaso. Nunca sabemos cuándo ocurrirá alguna rareza. Es mejor tener algo y no necesitarlo, que necesitarlo pero no tenerlo.

Un balde para cada persona

Un balde grande de 5 galones tiene el tamaño perfecto para contener todos los suministros que una sola persona necesita para pasar las primeras 72 horas de una situación de emergencia.

El kit promedio incluirá algunos elementos básicos que todos necesitan. Esta es una guía, pero es mejor personalizar los kits para cada persona. En general, los cubos deben tener la mayor cantidad posible de los siguientes elementos:

Suministros generales:

  • Navaja multiusos (Swiss Army, Leatherman, etc.)
  • Máscara contra el polvo
  • Silbato
  • Linterna
  • Mantas aislantes (mylar reflectantes de emergencia)
  • Partidos de huelga en cualquier lugar
  • Abrelatas
  • Cubiertos/utensilios (tenedor, cuchara, cuchillo, palillos, cuchara para cocinar)
  • Velas (algunas por día)
  • Kit de costura
  • Cordel doméstico
  • Estufa de cocina portátil
  • Gasolina
  • una pequeña lona
  • Cinta adhesiva (1 rollo por cubeta)
  • lápices
  • Un par de bolsas de basura
  • Lista plastificada de teléfonos de emergencia (familiares, policía, ambulancia, seguros, etc.)
  • Dinero en efectivo (si las tarjetas de débito y crédito no se pueden usar por un tiempo)

Productos de higiene  :

  • Pack de 10 pañuelos (1 o 2 de estos)
  • champú de viaje
  • Crema de manos
  • Una barra de jabón (en un recipiente de viaje de plástico)
  • protector solar
  • peine o cepillo
  • Cepillo de dientes y pasta de dientes (el tamaño de viaje está bien)
  • Hilo dental
  • 1 rollo de papel higiénico
  • un paño de lavado
  • Para mujeres: tampones/toallas (suministro para 3 días)

Ropa:

  • Ropa interior (2 o 3 pares)
  • Calcetines limpios y calientes (2 pares)
  • Guantes

Foto de Global X, vía Flickr

Kit de primeros auxilios:

  • Un manual básico de primeros auxilios de emergencia.
  • Ibuprofeno (Advil)
  • Acetaminofén (Tylenol)
  • Aspirina
  • Crema de hidrocortisona
  • Crema antibiótica triple (Neosporin)
  • Pinzas
  • Hisopos de algodón (Q-tips)
  • Desinfectante de manos en gel
  • Una selección de vendas adhesivas.
  • Rollos de gasa y almohadillas
  • Cinta adhesiva impermeable
  • Termómetro
  • Gotas para la tos/gotas para el dolor de garganta
  • pomada para quemaduras
  • Pegamento loco (se puede usar para sellar cortes)
  • medicamento para la alergia
  • Antidiarreico (Immodium)
  • Venda triangular
  • Cuaderno y lápiz
  • *Cualquier medicamento personal (medicamentos para el corazón, píldoras anticonceptivas, etc.)

*Nota: si mantiene un suministro de cualquier tipo de medicamento en su botiquín, es importante rotarlo regularmente para mantenerlo fresco y efectivo. Nadie quiere verse atrapado en una situación de emergencia solo para descubrir que sus medicamentos han caducado. Los medicamentos, como la insulina que debe refrigerarse, deben almacenarse según sus instrucciones el mayor tiempo posible, y es importante verificar cuánto tiempo mantendrán la eficacia estos medicamentos, si no hay refrigeración disponible.

Comida/Agua:

Cuando se trata de alimentos y agua, es bueno tener 1 galón de agua por persona, por día, y aproximadamente 2000 calorías en alimentos. Tenga en cuenta que todos los comestibles deben ser estables/no perecederos. ¡Es importante asegurarse de que los alimentos reservados para cada persona sean los que realmente se pueden comer!

Muchos kits de preparación prefabricados tienen una gran selección que aquellos sin alergias o sensibilidades alimentarias pueden apreciar, pero si hay alguna dieta especial que deba seguirse, es mejor armar la suya. Sería malo para un vegano sensible a la soya y sin gluten estar atrapado en una situación de emergencia y descubrir que lo único que puede comer son huevos liofilizados y bocados carnosos de trigo en salsa teriyaki.

Algunas opciones de alimentos pueden incluir:

  • Alimentos enlatados como frutas, verduras, guisos y pudines
  • Fuentes de proteínas enlatadas (carne en conserva, atún)
  • Leche y jugo, en cajas o latas
  • frijoles preparados
  • Salchichas secas/cecina
  • Mezcla de frutos secos que tiene nueces, semillas y frutas secas
  • Barras de granola
  • Galletas saladas (opta por las bajas en sodio, ya que cualquier cosa salada te dará sed)
  • Galletas
  • cereales secos
  • Paquetes de comidas instantáneas (avena, crema de trigo, alimentos deshidratados para acampar)
  • Fideos instantáneos
  • mantequillas de nuez

Si bien puede pensar que su propio kit de supervivencia personal debe estar bien provisto de Fritos, refrescos, galletas con chispas de chocolate y vodka, es mejor apuntar a una dieta más equilibrada. También puede agregar un par de alimentos reconfortantes, pero la nutrición tiene prioridad sobre los atracones de dulces en estas situaciones.

Si tienes mascotas, ¡recuerda hacer cubos para ellas también! Los perros, los gatos, los pequeños mamíferos, las aves y los reptiles tienen sus propias necesidades únicas, así que asegúrese de abastecerse también para algunos días de los suministros que necesitan sus animales de compañía. Los gatos y los perros deben tener arneses y correas en sus cubos, las aves y las pequeñas criaturas deben tener a mano pequeñas jaulas de viaje para mantenerlos seguros, y también sería bueno tener una guía para el cuidado de mascotas de emergencia en su cubo.

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La mayoría de los medicamentos para humanos no se pueden administrar ni usar en mascotas, con la excepción del peróxido de hidrógeno y algunos ungüentos antibióticos. Investigue qué es y qué no es seguro para sus compañeros, y luego empaque una pequeña cantidad de medicamentos que sean seguros para las mascotas, por si acaso.

El valor de una semana de bienestar

Algunas situaciones menos que estelares pueden tardar un poco más de 3 días en resolverse, por lo que, además del cubo por persona mencionado anteriormente, es una buena idea tener algunos artículos adicionales en stock en su hogar. El lugar de almacenamiento ideal permanece seco en todo momento y tiene una temperatura constante que no es ni demasiado caliente ni demasiado fría.

Un lugar ideal sería una despensa, un armario o una alacena en el piso principal o en el nivel inferior de su casa. Si el sótano es propenso a la humedad o a los puntos fríos, es importante aislarlo primero.

Considere este armario de suministros como una extensión de su balde. También puede usar este espacio para artículos más grandes que no quepan en sus cubos, como combustible adicional para cocinar, un filtro de bomba de purificación de agua o incluso una tienda de campaña.

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El lema de los Boy Scouts es "estar siempre preparado" y, sinceramente, es un buen lema para que todos lo sigan.

Cuídense, por favor.

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