Estilo de vida

Los Beneficios De La Manipulación Espinal

Conozca los beneficios de la manipulación espinal y cómo puede mejorar su flexibilidad y aliviar su dolor de espalda a medida que avanza en su vida diaria.

Adrian CarreteroFebruary 5, 2023 · 5 min. read
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Todos los días hay personas que sufren con dolor a diario sin esperanza de alivio. Los médicos de cabecera no pueden hacer nada al respecto excepto controlarlo con medicamentos o tratar de detenerlo con cirugías costosas y, a menudo, incluso más dolorosas.

La manipulación espinal a menudo puede ofrecer a los pacientes una alternativa para el tratamiento del dolor de espalda, cuello, hombros e incluso dolor de cabeza cuando las terapias tradicionales han fallado.

¿Qué es la manipulación espinal?

La manipulación espinal, también llamada terapia de manipulación espinal, combina el movimiento y las sacudidas de las articulaciones con masajes, ejercicio y fisioterapia. El objetivo de la terapia es aliviar la presión sobre las articulaciones y los músculos para mejorar la función nerviosa y reducir el dolor y la inflamación.

La manipulación espinal generalmente se lleva a cabo en el consultorio de un médico con licencia o un quiropráctico y se usa para tratar el dolor de espalda, cuello, hombros e incluso dolor de cabeza. Algunos quiroprácticos también creen que puede ayudar con otros trastornos, como el dolor menstrual y los problemas de los senos paranasales.

¿Funciona?

Hay dos campos de personas que aparecen cuando se discute el éxito de la manipulación espinal. Están aquellos que confían en él y creen que funciona y luego están aquellos que creen que es ineficaz y peligroso. Hay muy pocos estudios sobre la manipulación espinal.

En 2007, un estudio encontró que la manipulación espinal era moderadamente efectiva para aliviar el dolor crónico en la parte baja de la espalda que duraba cuatro semanas o más. Otros estudios también han demostrado que es eficaz en el tratamiento del dolor de cuello. Otros estudios más han demostrado que la manipulación espinal puede provocar efectos adversos de leves a moderados, aunque se desconocen las incidencias de estos debido a informes deficientes.

Al final, su experiencia dictará lo que piensa sobre el tratamiento si decide probarlo para ayudar a aliviar su dolor.

¿Es segura la manipulación espinal?

Cuando la manipulación espinal es realizada por un médico que está capacitado y tiene licencia para realizar los procedimientos, se considera segura. Pero como cualquier tratamiento, existen riesgos y la posibilidad de complicaciones graves.

Algunas de las complicaciones más graves son las hernias de disco, los nervios comprimidos y, en algunos casos, puede causar un derrame cerebral o incluso la muerte.

La manipulación espinal no es para todos. Las personas que tienen osteoporosis grave, corren el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, padecen cáncer de columna o tienen una columna vertebral inestable no deben someterse a una terapia de manipulación espinal, ya que corren un riesgo aún mayor de experimentar complicaciones potencialmente peligrosas.

Debido a los peligros asociados con la terapia y la falta de beneficios probados a largo plazo, sigue siendo una terapia controvertida en la actualidad.

Los beneficios de la manipulación espinal

Hay muchos beneficios de la manipulación espinal que pueden hacer que valga la pena un viaje a su quiropráctico local.

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Alivio del dolor

El beneficio más obvio es el alivio del dolor. La manipulación espinal puede aliviar casi instantáneamente parte o la totalidad del dolor que experimenta en la parte baja de la espalda, la espalda, el cuello, la cabeza y los hombros. Algunos pacientes incluso han informado que no sienten dolor en tan solo una visita al quiropráctico.

Mejorar flexibilidad

La manipulación espinal también puede ayudarlo a mejorar su flexibilidad. Si se usa junto con el ejercicio, puede fortalecer los músculos centrales y mejorar el movimiento de la espalda, los hombros y el cuello. Esto le dará una mayor flexibilidad y le ayudará a sentirse mejor al mismo tiempo.

Prevenir la cirugía

Si ha explorado todas sus opciones para detener su dolor y su única alternativa es la cirugía, entonces es posible que desee considerar la manipulación espinal como una alternativa antes de poner un pie en una sala de operaciones. En algunos casos, la terapia puede reducir o eliminar sus síntomas evitando que tenga que pasar por el quirófano.

Reducir la dependencia de las drogas

Finalmente, el uso de la manipulación espinal puede ayudarlo a reducir su dependencia de los analgésicos recetados y de venta libre. Estos medicamentos a menudo adormecen su mente, dañan sus órganos internos e incluso pueden dejarlo irremediablemente adicto a ellos en el proceso. Todo porque tenías dolor. La manipulación espinal puede ayudarlo a reducir sus síntomas de dolor, lo que reduce su necesidad de tomar esos analgésicos recetados en primer lugar. Una vez que deje de tomar esas pastillas para el dolor, comenzará a sentirse mejor ya que no tendrá dolor ni estará aturdido por el medicamento.

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La manipulación espinal sigue siendo un tratamiento controvertido, pero para aquellos de ustedes que tienen dolor crónico y no quieren someterse a una cirugía que puede o no funcionar, podría ser la respuesta a su problema de dolor. Sin embargo, antes de someterse a la terapia, asegúrese de hablar con su médico y quiropráctico para ver si es adecuado para usted a fin de minimizar los riesgos asociados con el tratamiento.

Crédito de la foto destacada: Alisha Vargas a través de flickr.com

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