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18 Metas Personales Para El Trabajo Que Lo Ayudarán A Tener éxito En Su Carrera

¿Tienes alguna meta laboral? Aquí hay una lista de objetivos personales para el trabajo para ayudarlo a practicar la autoconciencia, la gratitud y la colaboración.

Sergio ZapateroDecember 2, 2022 · 5 min. read
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Es fácil mezclarse con la multitud en el trabajo. La mayoría de los trabajadores optan por conformarse con la mediocridad y el anonimato, especialmente si trabajan en un entorno de trabajo grande o virtual. Es mucho más fácil ir a trabajar todos los días y contribuir lo suficiente para cumplir con los requisitos de su trabajo que dejar una impresión duradera en sus compañeros de trabajo a través de metas personales para el trabajo.

Al establecer objetivos en el lugar de trabajo, puede trabajar intencionalmente para hacerse notar, lo que lo impulsará a conseguir el trabajo de sus sueños. Por supuesto, después de establecer los objetivos correctos, necesita saber cómo lograrlos, y esto es lo que puede aprender del Manual de Hágalo realidad . Consíguelo y descubre cómo cumplir tus objetivos.

Para no conformarse con la mediocridad o el anonimato, comience a lograr sus objetivos y destaque entre la multitud. Aquí hay 18 ejemplos de metas para el trabajo que lo ayudarán a sobresalir entre sus compañeros de trabajo y tener una carrera exitosa.

1. Autodominio

El autodominio se trata de profundizar su conciencia de sus habilidades, fortalezas y debilidades. Una vez que identifique lo que lo hace único y lo que más le apasiona, use esa conciencia para desarrollar aún más sus habilidades.

Use su conocimiento de sus debilidades para identificar áreas de mejora. Al practicar su autoconciencia en estas áreas, demostrará la capacidad de autorregular su desarrollo y crecimiento.

2. Estar agradecido por dónde estás

Tómese un momento y reflexione sobre lo duro que trabajó para llegar a donde está hoy.

¿Cuántas veces se postuló a su trabajo? ¿Por cuántas entrevistas pasaste? ¿Cuántas horas has puesto?

Has trabajado duro para llegar a donde estás hoy. Agradece todo el arduo trabajo que has realizado para llegar a donde estás hoy y la lección que has aprendido en el camino.

Al practicar la gratitud, te abres para recibir lo que sigue.

3. Mantenerse emocionado por lo que sigue

Cuando se trata de metas personales para el trabajo, es importante practicar la gratitud por su situación actual y sentir entusiasmo por lo que viene después.

Anticipa que lograrás tu meta y que estás trabajando para lograr el trabajo de tus sueños. Esté abierto a recibir lo que se le presente a continuación, ya sea un aumento de sueldo, una promoción o un puesto completamente nuevo en una nueva empresa.

4. Celebrando las diferencias

Como compañeros de trabajo, todos aportamos diferentes puntos fuertes a un entorno de equipo. Los introvertidos aportan un pensamiento profundo a los problemas actuales, y los extrovertidos se desempeñan bien en reuniones y discusiones ocupadas. El indicador de tipo Myers-Briggs es una excelente medida de las diferencias de personalidad y brinda una revisión interesante de cómo las personalidades de los miembros de su equipo interactúan entre sí.

Si es posible, solicite que se realice un MBTI con sus compañeros de trabajo para que pueda aprender más sobre sus similitudes y diferencias; o reconozca las diferencias en las personalidades de su equipo y aprecie que cada uno aporte diferentes valores al grupo.

5. Usar las diferencias de su equipo a su favor

Una vez que aprenda más sobre las diferentes personalidades de su equipo, podrá trabajar de manera más estratégica con sus compañeros de trabajo. Algunos compañeros de trabajo pueden presentarse como introvertidos que prefieren tomarse un tiempo para revisar la información antes de tomar decisiones. Otros compañeros de trabajo pueden presentarse como extrovertidos que se destacan en discusiones grupales y facilitando presentaciones.

Una vez que identifique las diferentes fortalezas de sus compañeros de trabajo, puede planificar proyectos y trabajar en grupo de acuerdo con las fortalezas de personalidad de cada uno.

6. Manejando Conflictos Efectivamente

Si surge un conflicto entre usted y otro compañero de trabajo, tómese el tiempo para evaluar cómo le gustaría resolver la situación en lugar de reaccionar en el calor del momento [1] . Esta es una de las metas personales esenciales para el trabajo.

Solicite una reunión privada con el otro compañero de trabajo y presente los hechos de manera objetiva. Inicie una conversación práctica para discutir el problema y luego encuentren juntos una solución de beneficio mutuo.

Si lo hace, le mostrará a sus compañeros de trabajo y a su jefe que ha desarrollado inteligencia emocional y que es capaz de lidiar con discusiones emocionalmente sensibles mientras mantiene la cabeza fría.

Obtenga más información sobre la gestión de conflictos: Gestión de conflictos: cómo convertir cualquier conflicto en oportunidades

7. Hacer conexiones significativas regularmente

Establecer una meta diaria en el lugar de trabajo para hacer conexiones significativas con colegas puede ayudarlo a construir relaciones críticas que cultiven la confianza, el respeto y la compasión, incluso cuando se desafían entre sí.

¿Qué califica como significativo? Experiencias, conversaciones u otros intercambios que aporten valor y tengan significado para ambas personas. De hecho, las conexiones significativas a menudo incluyen elementos de vulnerabilidad porque cuando realmente te conectas, expones tu necesidad de ser visto, escuchado y aceptado. Eso, en sí mismo, es un acto de valentía personal.

Un objetivo en el lugar de trabajo centrado en la conexión puede ayudarlo a aparecer en las relaciones de manera más poderosa e intencional y ayudar a las personas a creer en usted. Además, su capacidad como líder para conectarse mejor con su equipo ayuda a su empresa a abordar mejor las necesidades de su gente y cuidarla.

Establecer una meta para hacer una conexión significativa todos los días no significa que deba programar llamadas de Zoom diarias con un miembro diferente del equipo para hablar cara a cara o preguntarle sobre su fin de semana. El único cambio que puede necesitar hacer es elevar y personalizar deliberadamente las conversaciones que ya está teniendo.

8. Convertirse en una persona del “Sí”

Voluntario para nuevos proyectos y asignaciones especiales. Sé la primera persona en levantar la mano.

Si su jefe está buscando a alguien para dar un paso al frente, sea el primero en ofrecerse como voluntario. Muestra que estás comprometido y te da la oportunidad de aprender nuevas habilidades. Esto requerirá salir de tu zona de confort, pero cuanto más lo hagas, más desarrollarás tu crecimiento personal y tu desarrollo profesional.

9. Decir “No” cuando sea necesario

Esto puede parecer contradictorio con el punto anterior, pero sigue leyendo.

Si está cerca del agotamiento o tiene muchas cosas que hacer en su vida personal, elija decir no al trabajo adicional si es necesario.

Sé consciente de tu propia salud mental y haz que sea un objetivo de trabajo retirarte cuando sea necesario. Si no puede asumir más, diga no en lugar de decir sí y no poder presentar un trabajo impecable.

Si es necesario, comparta con su jefe en privado que no está en el lugar correcto para trabajar, pero que tiene la intención de volver a la normalidad lo antes posible. Aquí le mostramos cómo aprender El gentil arte de decir no.

10. Hacer más preguntas

La curiosidad fomenta la apertura, la creatividad, el crecimiento, el logro y el aprendizaje. [2] Además de eso, hacer preguntas, para aclarar o descubrir, crea un punto de entrada a conversaciones intimidantes que de otro modo podría haber evitado. Su objetivo en el lugar de trabajo de ser más curioso también tiene beneficios duraderos para su empresa porque invita a la conciencia de las presiones externas, la resolución creativa de problemas, la adaptabilidad a alta velocidad y una mejor toma de decisiones.

No hay una forma correcta o incorrecta de hacer más preguntas. Sin embargo, debes ser consciente de la energía que le das a las preguntas que haces en voz alta, frente a la gente. Una línea de investigación que viene de una manera demasiado combativa, intrusiva o trivializadora puede, sin querer, agotar este objetivo de la bondad que ofrece.

11. Mostrar humildad

No es posible ser perfecto en todo todo el tiempo, así que si comete un error, reconózcalo.

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Hágale saber a su jefe o compañero de trabajo que cometió un error y desea corregirlo. Dígales que ha aprendido de esta experiencia y que hará las cosas de manera diferente en el futuro.

Practique la humildad para que pueda demostrar la voluntad de hacerlo mejor.

12. Arriesgarse todos los días

Ser un líder valiente significa elegir el crecimiento sobre el miedo de manera constante. Cuando tomas riesgos como un hábito, obtienes una práctica constante para reconocer, acomodarte y dominar la incomodidad. El líder que no ha practicado sentirse incómodo puede encontrar los desafíos actuales del lugar de trabajo (que exigen una innovación radical, revisiones de la cultura de la empresa y capacitación de los empleados) demasiado abrumadores para abordarlos. Ese líder puede duplicar el statu quo para evitar el fracaso o guardar silencio para eludir la humillación. Pero cuando ha desarrollado la capacidad de sentirse incómodo, es mejor que se posicione para instigar el cambio. [3]

Su compromiso de asumir riesgos todos los días es mutuamente beneficioso para usted y su empleador. Te marchas con el autodescubrimiento, habilidades mejoradas y la expansión de tu zona de confort. Su empleador aumenta su capacidad para fallar rápidamente, innovar y transformarse en una organización valiente.

13. Modelar un equilibrio entre el trabajo y la vida

Haga que su propio cuidado personal sea una prioridad a través de objetivos personales para el trabajo, de modo que esté asignando tiempo fuera de la oficina a sus objetivos de ejercicio, salud y nutrición.

Saca tiempo antes o después del trabajo para cuidarte. Proponga reuniones de caminata durante el día o intente organizar clases grupales de gimnasia durante el almuerzo. Invite a sus compañeros de trabajo a unirse a usted para probar una nueva clase de yoga.

Muestre a sus compañeros de trabajo que está comprometido con un equilibrio entre el trabajo y la vida personal [4] para que pueda mostrar su mejor yo en el trabajo.

Pruebe estos 13 consejos de equilibrio entre la vida laboral y personal para una vida feliz y productiva.

14. Bajo promesa, sobre entrega

Si te comprometes a terminar un proyecto en un tiempo determinado, asegúrate de que harás lo que dijiste que harías.

No se comprometa a completar un proyecto utilizando un marco de tiempo poco realista. Si no puede cumplir, inevitablemente dañará su reputación y afectará negativamente las expectativas de los demás sobre sus habilidades.

En lugar de comprometerse con más de lo que puede lograr, comprométase con lo que es capaz de hacer o un poco menos para que pueda cumplir con sus promesas.

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15. Encontrar sus propias respuestas

En lugar de recurrir rápidamente a sus compañeros de trabajo oa su jefe cuando tenga preguntas, haga todo lo posible para encontrar sus propias respuestas.

Revise las políticas de la empresa, las mejores prácticas y las situaciones anteriores. Use el pensamiento crítico para determinar cómo manejar mejor una situación y demuestre que puede tomar decisiones acertadas cuando sea necesario.

Después de investigar, presente la situación a su jefe y comparta cómo manejaría la situación. Pide orientación para ver si estás en el camino correcto. Al hacerlo, demostrará impulso y ambición.

16. Pedir ayuda

Si surge una situación que está por encima de su nivel de pago y debe pedir ayuda u orientación, hágalo con humildad como parte de este objetivo laboral.

Respetuosamente pida ayuda a su jefe o compañeros de trabajo. Hágales saber que está agradecido por su ayuda y que están dispuestos a compartir sus conocimientos. Ofrécete a ayudarlos si es necesario en el futuro y devuélvele el favor.

Estos son algunos consejos para usted: Cómo pedir ayuda cuando se siente tonto al hacerlo

17. Ofrecer ayuda

Si ves que un compañero de trabajo tiene dificultades, ofrécete a ayudarlo. Ofrecer tu ayuda demostrará tu capacidad para trabajar en equipo, por lo que este es uno de los objetivos personales más importantes para el trabajo.

Si su lugar de trabajo ha contratado a un nuevo empleado, ofrezca tomarlo bajo su protección y mostrarle las cuerdas. Demostrará su antigüedad en el lugar de trabajo y su interés en fomentar el trabajo en equipo y la moral.

18. Tomar un descanso mental regularmente

Tómese unos momentos cada vez que pueda para una mini meditación. En el baño, en la cafetería o en el metro de camino al trabajo, respira hondo unas cuantas veces y centra tu mente.

Reduzca la velocidad de su ritmo cardíaco y sintonice con su yo interior. Recuerde que el trabajo puede ser estresante, pero no debemos dejar que el estrés nos afecte. Regrese a este estado centrado y conectado a tierra cada vez que se sienta fuera de alineación.

La línea de fondo

Use esta lista de objetivos personales para el trabajo para disparar su carrera profesional. Deje que sus acciones y su lenguaje corporal hablen más que sus palabras tanto en su vida personal como profesional.

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Demuéstrale a tu jefe ya tus compañeros de trabajo que no piensas conformarte con la mediocridad; tiene la intención de sobresalir entre la multitud y lo hará implementando objetivos de trabajo personales y trabajando activamente para lograr el trabajo de sus sueños.

Crédito de la foto destacada: krakenimages a través de unsplash.com

Referencia

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[1] The Balance Careers: resolución de conflictos: definición, proceso, habilidades, ejemplos
[2] Revista Greater Good: Seis sorprendentes beneficios de la curiosidad
[3] Stanford Business: Administrar en el momento: cómo sentirse cómodo con la incomodidad
[4] El índice de felicidad: la importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal
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